Falun Gong

Vad är Falun Gong?

Falun Gong (även kallad Falun Dafa, eller bara Dafa) är en kultiveringsmetod på hög nivå, ledd av universums egenskaper – Sanning, Godhet och Tålamod.

”Kultivering” betyder att oupphörligt sträva efter att bättre harmonisera sig med dessa universella principer. ”Utövning” hänvisar till övningarna – fem stycken lättlärda övningar med mjuka rörelser, inklusive en meditationsövning. Att kultivera sig själv är viktigt och att göra övningarna kompletterar processen.

Med tiden uppenbarar Dafas principer de djupaste och mest djupgående sanningarna i universum. Genom att följa principerna kan utövare av Falun Dafa nå mycket höga riken, upplysas till livets verkliga innebörd och finna vägen till att återvända till sitt ursprung och sanna jag.

Även övningarna har djupa inre betydelser och de bidrar också till att minska stress och kan medföra stora förbättringar i hälsa och välbefinnande.

Falun Dafa har en lång historia. Det fördes genom historien vidare från en enda mästare till en enda lärjunge i varje generation. Lärjungen fick senare en lärjunge till sin egen, som han vidarebefordrade undervisningen till  och därigenom fördes utövningen i tysthet ner genom tidevarven.

Li Hongzhi, som respektfullt av utövare omnämns som ”Mästaren” eller ”Läraren”, lärde för första gången offentligt ut Falun Dafa i staden Changchun, Kina, 1992,  och fortsatte sedan att föreläsa över hela landet. De som deltog upplevde djupgående förbättringar som de sedan berättade för vänner och familj. Som en följd ökade antalet utövare mycket snabbt, endast via det muntliga. Minst 70 miljoner människor hade 1998, enbart i Kina, börjat praktisera metoden.

Idag praktiseras Dafa av över 100 miljoner människor i över 80 länder och har fått en mängd utmärkelser.

Kultiverare av Falun Dafa strävar efter att kultivera sitt xinxing [sinneskaraktär eller karaktär] och bli vänligare, ärligare och mer tålmodiga människor genom att ta bort sina fasthållanden. Ju högre man kan lyfta xinxing, desto djupare förståelse har man av den undervisning som presenteras i Zhuan Falun (Falun Dafas primära text).

Falun Dafa-utövare kultiverar sig själva medan de lever ett normalt liv i den komplexa miljö som det världsliga samhället utgör. Människor av alla nationaliteter, raser, socioekonomiska bakgrunder, kön, åldrar, yrken och olika religioner är välkomna att träna, och de gör det helt av egen fri vilja, i sin egen takt och så länge de vill.

Webbplats: Falundafa.org

Falun Gong

Av Li Hongzhi

ISBN 91-85189-08-1

När ”Falun Gong” (den ursprunliga titeln var ”Kinesisk Falun Gong”) publicerades 1993 ändrade Li Hongzhi för alltid utseendet på qigong-utövningen i Kina och i förlängningen världen över. För första gången gjordes de ursprungliga, djupgående principerna inom qigong tillgängligt för allmänheten. Dessutom var nu den kraftfulla metoden Falun Dafa och dess fördelar tillgängliga för alla. På bara några år kom hundratusentals människor i Kina att lära sig Falun Gong genom boken, och hösten 1998 fanns det 70-100 miljoner Falun Gong-utövare i Kina. Man får svårt att finna en annan bok som haft liknande inflytande de senaste åren.

”Falun Gong” har sedan dess översatts till nästan ett dussin språk och gjort det möjligt för Falun Dafa att överföras till en mängd kulturer och kontinenter; den har visat sig överskrida kulturella hinder. ”Falun Gong” är en introduktionsbok som systematiskt redogör för utövningen av Falun Gong med ett enkelt, lättillgängligt språk. Den fungerar således som en idealisk ingång till att börja utöva metoden. Det djupgående i den överträffar icke desto mindre vida andra qigong-böcker.

Huvudinnehållet i ”Falun Gong” innefattar diskussioner kring:

• Vad qigong är, inklusive dess ursprung, mål och effekter
• Falun Gongs relation till qigong och buddhism
• Ursprunget till sjukdomar samt meningen med och genuin eliminering av sjukdomar
• Den verkliga meningen med integrerad kultivering av kropp och själ
• Hur man utför övningarna inom Falun Gong (med instruktioner och fotoillustrationer)
• Detaljerade förklaringar av hur övningarna fungerar och på vilket sätt de är unika

Boken ”Falun Gong” kan beställas i bokhandeln eller från internetbokhandlare som t ex Adlibris eller Bokus.

Läs och Ladda ner:

Ladda ner boken ”Falun Gong” till din dator som PDF

 

Falun Gongs övningar

Övning 1

Övning 2

Övning 3

Övning 4

Övning 5