Råd för en kärleksfull och stark relation

31 augusti, 2010 kl. 22:55 | Publicerat i Kropp & Sinne | Lämna en kommentar
Etiketter: , ,

Den här artikeln kan man se som en fortsättning på mitt tidigare inlägg Lyckliga ihop länge. Varför inte skriva upp råden och börja leva efter dem, påminna sig om dem? Eller varför inte ta det råd som känns viktigast just nu och börja leva efter det? På köpet blir man nog en bättre människa…

Elva enkla knep som lyfter ditt förhållande

Av Anna Wahlgren

Lyft din relation till en högre nivå på ett snabbt och enkelt sätt. Här är familjeterapeuten Sverker Wadsteins bästa råd för att göra relationen mer kärleksfull och stark.

1. Små saker tillsammans
Gemensamma upplevelser bygger en relation. Behöver inte vara storslagna äventyr. Bestäm att ni ska jobba i trädgården tillsammans fyra lördagar i rad.

2. Ta en lång promenad
Ta promenader ihop. Ofta får man mycket mer sagt när man rör på sig. Lever du ett hektiskt liv får du planera.

3. Se din partner utvecklas

Din partner utvecklas hela tiden. Var nyfiken på vad som händer med din partner, sluta aldrig att fråga.

4. Ha en vän som du kan prata med
Bygg en nära relation med någon utomstående. Partnern kan inte vara allt för dig, det är övermäktigt en person. Att få inspiration utifrån ger näring till relationen.

5. Stäng av din telefon
Ge din partner full uppmärksamhet när ni pratar. Stäng av telefonen. Om du svarar på jobbsamtal mitt i en diskussion markerar du att jobbet är viktigast.

6. Stå upp för din partner
Var på din partners sida. Visa tilltro till din partners förmåga och val.

7. Din partner – din förebild
Se din partner som en förebild för hur du kan leva och vara. Om du inte tycker att din partner är mycket till förebild just nu, ställ dig frågan om du själv är en person att ta efter. Vad kan din partner lära av dig?

8. Leta efter det goda
Leta efter det goda och vackra i din partner. Var konkret i berömmet: ”Jag tycker att du är en fantastisk mamma till våra barn”.

9. Glöm inte närheten
Glöm inte vardagsintimitet och närhet. Rör vid varandra ofta. Om ni under perioder inte har samlag, är det desto viktigare att fortfarande vara fysiskt nära.

10. Visa tacksamhet
Visa tacksamhet för att du får vara tillsammans med din partner. Tala om för din partner att du är glad för att den tog natten med barnen, eller för att du kunde åka iväg på tjej- eller killhelg.

11. Var tydlig och konkret
Var tydlig med vad du förväntar dig av relationen. Tala om vad som är viktigt för dig. Var så konkret som du kan vara.

via: Elva enkla knep som lyfter ditt förhållande – Expressen.se

Annonser

Kommentera »

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

"VAD TÄNKER DU OM DETTA?"

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.