Traditionell kinesisk medicin: Sambandet mellan mjälten och psykisk ohälsa

2 december, 2014 kl. 13:35 | Publicerat i hälsa, Kinesisk kultur, kinesisk medicin, Kropp & Sinne | Lämna en kommentar
Etiketter: , , , ,

Fetma, sömnlöshet och depression kan orsakas av problem med mjälten

Christopher Trahan

Medan man inom den västerländska medicinen ser på sjukdomar som biokemiska eller mekaniska, så anser man inom kinesisk medicin att alla sjukdomar kan involvera både fysiska och psykologiska processer.

När vi talar om ett organ inom traditionell kinesisk medicin innefattar den en bredare betydelse än den inom västerländsk medicin.

Inom traditionell kinesisk medicin har mjälten en större och mycket mer komplex betydelse när det gäller fysiologiska funktioner än vad mjälten har inom den västerländska medicinen.

Inom den kinesiska medicinen upprätthåller mjälten vår dagliga energi och ämnesomsättning. Det innefattar matsmältningssystemet, vårt immunsystem, det lymfatiska systemet, blodets näringsämnen och olika aspekter av vårt hormonsystem.

Mjältens mentala och emotionella tillstånd hör ihop med oro, sömnlöshet, tungsinthet, ångest, nervositet och grubbel. Uttryckt med moderna psykologiska termer hör mjälten ihop med oro och nervositet och några former av depression och sömnlöshet.

Inom kinesisk medicin styr mjälten över ”transport och transformation” av mat och vätskor. Med västerländska termer innefattar det matsmältning, assimilering, fördelningen av näringsämnen och utnyttjandet av fetter, hormoner och elektrolyter.

Obalanser i dessa funktioner av mjälten leder oftast till matsmältningsbesvär inkluderat diarré och förstoppning, buksmärtor, illamående och kräkningar, överdriven eller brist på aptit, fetma, ätstörningar, vätskeretention och hudsjukdomar såsom akne och vätskande eksem.

Fukt

Inom traditionell kinesisk medicin anses vind, värme, kyla, torka och fukt kunna skapa obalans i kroppen och orsaka sjukdom.

Störningar i mjälten kan särskilt uppkomma när en person utsätts för fuktiga miljöer. Fuktigt väder förvärrar tillstånd som diarré, ödem, och överskott av slemproduktion.

På både fysiska och psykiska nivåer har fukt samband med slöhet, långsamhet och brist på energi. Fukt kan försvaga mjältens energi, orsaka trötthet och tröghet och leda till underfunktion av sköldkörtel. När mjälten är försvagad på grund av fukt kan man utveckla miljö-, pollen- och födoämnesallergier samt svampinfektioner.

Smak

Den söta smaken hör ihop med mjälten. Sötsug kan indikera en obalans i mjälten och överkonsumtion av sötsaker, inklusive kolhydrater, kan leda till att mjälten förlorar energi. I extrema fall kan sötma och överskott på fukt leda till fetma. Brist på mjältens energi kan också resultera i diabetes.

Sömnproblem

Obalans i mjälten kan ofta uppstå i kombination med obalanser i andra organ. Sömnlöshet av alla slag relateras till hjärtat som sägs ”hysa sinnet” inom kinesisk medicin.

När människor har svårt att somna beror det på att blodet från mjälten misslyckas med att ge näring åt hjärtat och det beror ofta på grund av grubblande, ångest eller oro.

Inom traditionell kinesisk medicin anses att mjältens matsmältningsfunktion, som producerar blod, ha koppling till sömnlöshet. Kinesiska läkare förstod sambandet mellan sömn och mage redan tusentals år innan den moderna västerländska medicinen upptäckte att cirka 70 procent av serotoninmetabolismen (serotonin är en signalsubstans i hjärnan som har betydelse för bland annat sömnen övers. anm) sker i tarmen.

Behandling av mjälten

I min praktik har minst 30 procent av mina patienter ofta sömnsvårigheter och de flesta av dem har svårt att somna, vilket kan förekomma både i början av natten eller när sömn avbryts.

Jag använder alltid en kombination av örter som är välgörande för mjälten och som kan reglera andra organs ”obalanser”.

Kinesisk örtmedicin behandlar all bristfällig mjältenergi med ginseng och andra mjältstärkande tonikum såsom astragalus och atractylodes.

När vi behandlar mjältstörningar såsom överskott av fukt, använder vi örter som hagtorn för att öka och utnyttja matsmältningen av fett samt örten alisma att främja urinproduktionen.

Global örtmedicin och homeopati

Jag använder också den globala örtmedicinen och homeopati för behandling av mjältstörningar. Inom den globala örtmedicinen använder jag mig av ayurvediska och västerländska örter för att behandla mjältens syndrom.

Inom klassisk homeopati använder jag mig av en eller flera medel som är baserade på ett hundratal olika växtbaserade läkemedel för att behandla både fysiska och mental-emotionella problem.

Det homeopatiska medlet Lycopodium behandlar matsmältningsproblem och psykiska symptom i samband med mjältobalans. Jag använder också botemedlet Ceanothus vilket vidgar mjältartären och medför att mer syresatt blod kan komma till mjälten vilket förbättrar mjältens funktion och filtrering.

Jag har kommit fram till att klassisk homeopati ofta uppnår ännu mer imponerande resultat än traditionell kinesisk medicin och global örtmedicin när det gäller att behandla mer allvarliga psykiska sjukdomar som depression, ångest och sömnsvårigheter. Homeopati är också mycket effektivt i vissa fall av hormonella sjukdomstillstånd och immunsjukdomar, bland annat infertilitet och allergier.

Dr Christopher Trahan är medicinsk chef vid Olympus Center for Holistic and Integrative Medicine. Han är certifierad läkare inom akupunktur och kinesisk örtmedicin och är klassiskt utbildad läkare inom homeopati. Han har över 30 års klinisk erfarenhet. Han har sin klinik i Chelsea, New York, USA. Gratis konsultation: Olympus-Center.com.

via Traditionell kinesisk medicin: Sambandet mellan mjälten och psykisk ohälsa

Relaterade artiklar

 

Min kommentar: Kineserna kände alltså för länge sedan till att psykiska besvär och vårt immunsystem har en koppling, något som nu även börjar anammas inom den vetenskapliga västerländska världen. Läs gärna Psykisk sjukdom under lupp – SvD som tar upp just detta. Sambandet mellan socker och depression är också något som numera anses belagt av den västerländska vetenskapen.

Homeopati är fortfarande ifrågasatt av den, själv blev jag betydligt bättre efter att för länge sedan fått hjälp av en klassisk homeopat för mina besvär och även mina katter blev helt friska när de fick homeopatiska medel. De kan ju inte gärna ha varit påverkade av tron (vilket ju i sig är fantastiskt, att tro kan hela kroppen) och man kan ju inte gärna hävda att djur kan ha påverkats av placeboeffekten. Homeopati är energimedicin, som alltså verkar utifrån ett annat sätt än den kemiska. Jag skulle vilja påstå att även akupunktur är en form av energimedicin. Energimedicin är ju svårmätt av den västerländska vetenskapen men det betyder inte att den inte finns, såsom vissa hävdar.

Samband mellan minnessvårigheter och matsmältning

9 november, 2014 kl. 07:44 | Publicerat i hälsa, Kinesisk kultur, kinesisk medicin, Kropp & Sinne | Lämna en kommentar
Etiketter: , , ,

Hur ser man på minnessvikt inom traditionell kinesisk medicin?

Lynn Jaffee
www.acupuncturetwincities.com

När man blir äldre är det vanligt att fundera kring sin förmåga att minnas. Man glömmer namn, enstaka ord, eller var man lagt sina bilnycklar. Handlar det om en minnesvikt eller är det bara en normal del av åldrandet? Hur ser man på det inom kinesisk medicin?

Inom akupunktur och kinesisk medicin, är minnet relaterat till något som kallas klar Yang. Det kan låta som en energidryck men det är faktiskt den substans som ger dig fokus och klart tänkande, och är mycket beroende av din matsmältning.

Yin och Yang är varandras motsatser

Låt mig förklara: Yang anses vara varm, ljus, stigande, och eterisk. Det visas i det kinesiska tecknet som beskriver en solig sida av ett berg och eftersom det rör sig uppåt är det relaterat till himlen. Ditt huvud är din kropps himmel och som sådan bör den vara fylld med klar Yang.

Som motsats är Yin tät, fuktig, närande, och rör sig nedåt. Den representeras av det kinesiska tecknet för bergets skuggsida. Yin är relaterad till jorden på grund av dess täta, fuktiga och näringsrika egenskaper, ungefär som kvaliteten på god jord eller maten som kommer från jorden. Om klar Yang representerar klart tänkande, är Yin associerat med matsmältningen som ger din kropp energi, blod och näringsämnen.

Sinnet speglar matsmältningsprocessen

Matsmältningsprocessen sållar och sorterar den mat du äter, behåller det som är nyttigt eller närande och släpper det som inte behövs. Det är utifrån denna matsmältningsprocess som klar Yang skapas.

Så hur är allt detta kopplat till minnet? På många sätt speglar ditt sinne matsmältningsprocessen. Sållningen och sorteringen av maten liknar sållningen och sorteringen av dina idéer och tankar. Du behåller de som är viktiga, närande eller kreativa och eliminerar de som inte är användbara.

Bättre matsmältning och näring kan hjälpa

Minnesproblem uppstår när klar Yang antingen inte finns tillgänglig eller inte kan stiga upp i huvudet. Dess frånvaro ger dig grumligt Yin, som inte nödvändigtvis är smutsig, men den är tjock och tät. I så fall kan ditt sinne kännas grumligt, huvudet kan kännas dimmigt och du kanske inte kan tänka klart.

Minnessvårigheter på grund av dålig matsmältning och att klar Yang inte stiger uppåt kan vara kronisk eller akut. Även om vi tenderar att tänka på minnessvårigheter som ett permanent och långsiktigt tillstånd, så kan i vissa fall förbättrad matsmältning och näring hjälpa mot minnessvikt.

Kinesisk medicin kanske inte är den sista utvägen när det gäller att behandla minnesproblem men en strategi som kan hjälpa ditt minne är att arbeta på att läka eventuella mag- och matsmältningsproblem.

Artikeln publicerades ursprungligen på acupuncturetwincities.com.

via Samband mellan minnessvårigheter och matsmältning

Relaterade artiklar

De sju känslorna inom kinesisk medicin

27 juni, 2014 kl. 08:47 | Publicerat i hälsa, Kinesisk kultur, kinesisk medicin, Kropp & Sinne | Lämna en kommentar
Etiketter: , , ,

Jennifer Dubowsky
http://www.tcm007.com

Idag ska jag fördjupa mig i de inre orsakerna till sjukdom som kallas de ”de sju känslorna ” och är ilska, rädsla, chock, sorg, glädje, grubbleri och oro. Dessa känslor anses vara de stora inre orsakerna till sjukdom inom traditionell kinesisk medicin.

Minns du hur du kände när du blev kär? När du blev orättvist anklagad för att ha gjort något fel? När någon idiot tog din parkeringsplats och flinade åt dig genom fönstret? Ja? Då behöver jag inte övertyga dig om att känslor har en enorm effekt på våra kroppar.

Fundera över hur det känns i bröstet eller hur magen spänns när du blir upprörd eller hur ditt hjärta slår snabbare och adrenalinkickar forsar genom blodådrorna när du är arg eller rädd.

Känslomässiga reaktioner kan orsaka en kaskad av kemiska reaktioner i kroppen som stimulerar vissa organsystem och stänger ner andra. Det är normalt och hälsosamt att ha känslomässiga reaktioner. När reaktionerna är allvarliga och/eller långvariga kan de skada organen och göra dig mer sårbar för sjukdomar.

Inom kinesisk medicin associeras varje känsla med ett organ. Därför leder en stark negativ känsla till påverkan av ett specifikt organ.

Nedan har jag listat de sju känslorna och dess tillhörande organ.

1. Ilska – lever

2. Rädsla – njurar

3. Chock/ skräck (akut tillstånd) – njurar/hjärta

4. Glädje – hjärta

5. Grubbleri (överdrivet tänkande och mental stimulans) – Mjälten

6. Oro – mjälte/lungor

7. Sorg – lungor

Långvarig sorg kan till exempel påverka lungorna. Det gäller även omvänt – om du har ett långvarigt fysiskt problem, använd dina lungor igen och du kommer att påverkas känslomässigt och kan uppleva känslor av sorg. Det är lite av en så kallad hönan och ägget-situation.

Här är ett annat exempel: Om du bär en hel del ilska inom dig under en lång tid kommer den att börja påverka hälsan i din lever och orsaka en obalans. Dessutom, om du har kronisk leversjukdom kan du utveckla en kort stubin, har svårt att tolerera frustration och även bli deprimerad.

Dessa urgamla begrepp om de sju känslorna illustrerar vikten av holistisk behandling av sjukdomar eftersom våra kroppar inte är isolerade delar. Hela människan behöver behandlas. En sjukdom eller ett fysiskt problem påverkar resten av kroppen och sinnet. Ett helande innefattar att behandla alla psykiska, fysiska och själsliga obalanser.

Jennifer Dubowsky, är licensierad akupunktör med en praktik i centrala Chicago, Illinois i USA sedan 2002. Dubowaky har forskat, föreläst och skrivit artiklar inom kinesisk medicin. Hennes första bok heter Adventures in Chinese Medicine. Du kan hitta henne på http://www.tcm.007.com

via De sju känslorna inom kinesisk medicin

 

Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.